reflect
Навык рефлексии в середине разговора, который приостанавливает выполнение и отстраняется от детального режима, чтобы честно переоценить направление, предположения и предвзятость. Используйте, когда пользователь говорит «рефлексия», «сделай шаг назад», «шаг назад», «отступи», «мы что-то упускаем», «общая картина», «проверь это на здравый смысл», «мы на правильном пути», «мы не усложняем ли это», «не видим леса за деревьями» или любая вариация, сигнализирующая о намерении выйти из детального режима и переоценить ситуацию. Также срабатывайте, когда разговор углубился в детали реализации без стратегической проверки, или когда пользователь демонстрирует признаки застревания — это часто сигнал о том, что требуется сброс фрейминга, а не дополнительная работа над деталями. Преднамеренно низкое потребление ресурсов: запускает анализ по 5 измерениям немедленно, когда предыдущий контекст достаточно богат; задает один уточняющий вопрос только тогда, когда контекст вызова слишком тонкий для переоценки.
Что делает навык
Навык рефлексии в середине разговора, который приостанавливает выполнение и отстраняется от детального режима, чтобы честно переоценить направление, предположения и предвзятость. Используйте, когда пользователь говорит «рефлексия», «сделай шаг назад», «шаг назад», «отступи», «мы что-то упускаем», «общая картина», «проверь это на здравый смысл», «мы на правильном пути», «мы не усложняем ли это», «не видим леса за деревьями» или любая вариация, сигнализирующая о намерении выйти из детального режима и переоценить ситуацию. Также срабатывайте, когда разговор углубился в детали реализации без стратегической проверки, или когда пользователь демонстрирует признаки застревания — это часто сигнал о том, что требуется сброс фрейминга, а не дополнительная работа над деталями. Преднамеренно низкое потребление ресурсов: запускает анализ по 5 измерениям немедленно, когда предыдущий контекст достаточно богат; задает один уточняющий вопрос только тогда, когда контекст вызова слишком тонкий для переоценки.
Как подключить
SKILL.md к навыкам ассистентаНавык — папка с файлом SKILL.md (описание + инструкции) и опциональными скриптами. Ассистент (Claude, Claude Code и совместимые) подхватывает его по описанию и следует шагам.